Voor innerlijke rust én levenslust
Hoe vind je innerlijke leiding als die van buiten wegvalt?

De EmotieGids Corona-rapporten #4 |
Klik hier voor Corona-rapport #1,
Corona-rapport #2
Corona-rapport #3
Corona-rapport #5

Alle zekerheden vallen om.
Niemand weet iets.

Sommigen die wel iets weten, worden gecensureerd. Medische onderzoeken spreken elkaar tegen. Beslissingen worden van meerdere kanten aangevallen en zijn al achterhaald, nog voor ze zijn ingevoerd.

Aandacht

Nu het oude abnormaal is ingestort en we vooral thuis vertoeven zonder de gebruikelijke afleiding van brood en spelen, keert onze aandacht zich onwillekeurig naar binnen.

Het ego, ons denken, weet niet meer wat te geloven.

We worden overstelpt met tegenstrijdige informatie, zoals mondkapjes in het openbaar vervoer, versus de nog maar onlangs ingevoerde boerkawet.

Of chloroquine, al sinds 1934 voorgeschreven als ontstekingsremmer met de minste bijwerkingen ooit, versus datzelfde chloroquine dat sinds april 2020 ineens beschreven wordt als een middel met gevaarlijke bijwerkingen. (1 Chloroquine is in 1934 ontdekt door Hans Andersag. Het staat op de lijst van essentiële medicijnen, uitgegeven door de WHO (World Health Organization), als een van de meest veilige en effectieve medicijnen ter wereld. ).

En als laatste voorbeeld, de gezellige, maar tikkie ongezonde horeca die open mocht zijn, versus de gezondheidsbevorderende sport- en yogascholen die dicht moesten blijven. (mei 2020)

Je bent de tegenstellingen vast wel tegengekomen.

Ego zoekt houvast

Wat is het gevolg? Ons ego freakt uit.
Geen wonder.

Het ego zoekt wanhopig naar vormen van houvast.

Wereldleiders nemen desastreuze besluiten, die het volgende moment alweer worden ingehaald door de realiteit. Hoe dan ook, links- én rechtsom worden we ingehaald.

Innerlijke leiding

Het is tijd, de hoogste tijd om onze leiding in handen te leggen van de enige op deez’ aardkloot, die weet wat op dit moment voor jou de juiste richting is…

Dat ben jij.

Jij, vanuit je zielsbewustzijn (2 Sommigen noemen het niet de ziel, maar leven vanuit het hart. Of de bron, God, Allah, het Onnoembare. Allemaal woorden die verwijzen naar een en hetzelfde. ).

Want wij mensen zijn niet ons lichaam. En we zijn niet ons denken.

Je kunt je lichaam en je denken niet zijn, omdat alles wat je waarneemt buiten jou ligt. Dus dat ben jij niet. Want je kunt niet ergens naar kijken en dat waar je naar kijkt, zijn. Je kunt niet met je oog kijken naar datzelfde oog.

Ziel zijn

We zijn ziel en we hebben een fysiek lichaam.

Om de wijsheid van die ziel goed te kunnen ‘horen’ hebben we een beetje rust nodig. Of beter gezegd, geen afleiding. En dat is precies wat sommigen van ons hebben, nu we verplicht thuis zitten, rust.

Dat thuis-zitten is misschien niet onze keus, maar als we af en toe dat beeldscherm uitzetten dan hebben we een prachtige bedding om ons te ontwikkelen en te ontdoen van alle nonsens.

Het kleine, nabije, weer te koesteren.

Doelen halen

Onze maatschappij is ingericht op ego: ratio, logica, wilskracht, doelen behalen, pushen, discipline, bereiken; allemaal koren op ons ego-molentje.

Ziel krijgt nauwelijks de kans om ertussen te komen. Toch kun je ego en ziel tezamen aantreffen in een enkele zin.

Ik geef een voorbeeld: Sasja werd zakelijk gepasseerd. Een promotie waar ze eigenlijk recht op had, ging naar haar collega.

Ze vertelde: Ik weet wel dat dit niet mijn baan is, maar het klópt gewoon niet.

Je ziet Sasja hier switchen tussen de verschillende ‘lagen’ van waaruit we kunnen kijken.

Ze begint haar zin met Ik wéét wel dat dit niet mijn baan is, (…) Daar spreekt de ziel. Ze vervolgt vanuit haar gekwetste ego, met: (…) maar het klopt gewoon niet.

Zo hopt ze in één zin van de laag van ziel, naar de laag van het ego.

Ego opereert uit angst

Dit zie ik vaak in sessies gebeuren, dat switchen tussen verschillende lagen. Als ego aan het roer staat, overheerst vaak de angst. Met de bijbehorende bewustzijnsvernauwing.

Dat is wat er momenteel gebeurt in onze ego-gerichte maatschappij.

Ziel daarentegen, weet.

Ziel heeft overzicht.

Maar… ziel neemt nooit het voortouw: Ziel krijgt de leiding.

Of krijgt ‘m niet.

Zie daar het concept vrije wil.

Keuze

Wij kiezen bij ‘wie’ we de leiding in handen geven.

Kies je voor ego? Of laat je de boel de boel, en kies je niet? Dan pakt ego vanzelf de leiding over je handelen.

Vervolgens neem je beslissingen vanuit ambitie en pushen. Je vinkt je to-do lijst af, ongeacht je energie level, je neemt pauze zonder te voelen of je honger hebt, je werkt voor je geld, je zorgt omdat het moet.

Je leeft en handelt in reactie op de prikkels die van buiten op je afkomen.

Ziel

Kies je er echter voor om naar de wijsheid van je ziel te luisteren, dan handel je vanuit innerlijk weten.

Je luistert naar je innerlijke energiestroom en leeft in flow. Je krijgt leiding van binnenuit via de taal van je emoties. Je leeft en creëert van binnen naar buiten.

Lekker hè?

En dan de vraag: Maar hoe dan?

Om je ziel te kunnen horen, stap je heel eventjes in het onbekende. Want de ziel ‘praat’ niet via tekst of woorden. Onze ziel praat via emoties, via ervaringen in het lichaam.

Fractie

Voelt een ervaring uit de buitenwereld verkrampend, of juist verruimend? Voelt deze gedachte prettig, of juist niet?

Om dit te kunnen opmerken, heeft de ziel een beetje tijd nodig… slechts een fractie van een seconde langer dan het ego.

Maar het ego houdt niet van een verloren milli-seconde, houdt niet van onzekerheid. Ego wil controle, en wel nu!

Dus ego pakt door, en doet veel moeite om niet af te hoeven wachten in die halve-seconde-leegte want hu… eng. Ego komt direct met oplossingen, dichttimmeren die seconde, besluiten nemen, aanpakken.

Emoties

Ziel sneeuwt daarbij onder.

Ziel geeft haar boodschappen af in de vorm van emoties, maar die worden vaak onderdrukt als lastig, onaangenaam, niet zakelijk, onlogisch, enfin, je kent je eigen lijstje wel.

Dat is best jammer, lieve luitjes.

Want deze emoties bevatten oneindig veel wijsheid.

Seintjes

Emoties zijn sensaties in het lichaam, met lading. Een rilling, een golfje, een boertje, een kramp, een opvlieger, een lach, een traan. Zelfs kippenvel kan een seintje van je ziel zijn.

Om deze sensaties te kunnen opmerken, zul je het ego heel eventjes, een fractie van een seconde, terug in zijn hokje moeten duwen. Jij mag zo meteen weer, ego. Eerst even horen wat ziel te melden heeft.

Wachten

Als voorbeeld gaan we nog even terug naar het gesprek met Sasja: Ik weet dat dit niet mijn baan is. Dat is wat ze eruit flapte.

Wacht heel even Sasja. Blijf heel even hangen in die leegte. Voel even of je een lichamelijke sensatie opmerkt.

Spannend? Ja, het is spannend om even in dat onbekende te verblijven.

In de leegte fluistert je ziel

daar liggen je antwoorden

Daar, in die leegte, ervaar je je ziel. Daar hoor je je jezelf fluisteren. Daar liggen je antwoorden.

Verruiming

En? Voelt het verruimend, als je zegt: Ik weet dat dit niet mijn baan is?

Vertrouw dan op dat zachte gevoel. Dan is dit niet jouw baan, althans, niet voor dit moment. Misschien morgen of volgende week, maar niet nu.

Hoe vind je innerlijke leiding?

Je vindt je innerlijke leiding tussen een ervaring in de buitenwereld en de innerlijke impuls die daarop volgt.

Daar, in die milliseconde, ligt je innerlijke leiding.

Gebruik die milliseconde om in het niets te verblijven en de leegte zal zich vullen met een antwoord vanuit je bron.

Verblijf in het niets

en de leegte geeft antwoord

Binnenwereld

Dát is leiding van binnenuit.

Altijd beschikbaar. Altijd in het nu. De enige leiding die je werkelijk kunt vertrouwen. Die er altijd voor je is.

Dat is vrijheid.

Laat je niet afleiden door je ego dat, klauwend in de buitenwereld, op zoek is naar zekerheid. Volgens de natuurwet Alles is altijd in verandering is verandering de enige zekerheid die we hebben.

Buitenwereld

En die buitenwereld? Denk even terug aan dat oog dat zichzelf niet kan zien. Dat oog heeft een spiegeltje nodig om zichzelf te kunnen zien.

Wat dat spiegeltje is voor je oog, is de buitenwereld voor je ziel. Door die buitenwereld kan de ziel zichzelf ervaren.

Via goed en kwaad kan de ziel, die van nature neutraal is, zichzelf ervaren. Hoe meer ‘gedoe’ in de buitenwereld, hoe meer ervaringen de ziel kan opdoen. Op die manier bekeken leven we momenteel ons leven op universitair niveau.

Vergeet echter niet; Goed en kwaad zijn als de linker- en de rechtervleugel, maar beiden dienen dezelfde vogel.

Jij bent de lucht.

Wil je ervaren hoe het is om antwoorden te vinden vanuit je ziel, en leiding te krijgen van binnenuit?

Je bent van harte welkom om dat te komen ervaren in een sessie. Maak een afspraak via de groene knop of stuur een mailtje met de gele.

Weet je welkom

Regelmatig zo’n artikel in je mailbox? Laat dan je email achter.
De EmotieGids bij je ontbijt.
Lekker positief en duurzamer dan de krant. 

De ervaringen van de mensen uit mijn artikelen zijn gebaseerd op wat ik tegenkom in de sessies of in het leven. De namen zijn fictief en enige overeenkomst met personen berust op louter toeval. 
Wil je ervaren wat een EmotieCoach sessie voor jou kan doen? Stuur me een mailtje of maak een afspraak op 06 21211086.

Leave A Comment