Vastzittende emoties – Hoe kom je eraan en hoe kom je er vanaf?
Soms voelt het alsof je een groot verdriet met je meedraagt. Maar kan dat eigenlijk wel? En hoe kom je ervan af?
Dit artikel legt uit hoe emoties ontstaan. Als je dat begrijpt, dan weet je ook hoe je je emoties in toom kunt houden.
Hoe ontstaan emoties?
Onze ziel reageert op gedachten door middel van emoties.
Emoties zijn dus feedback op wat je denkt. Luister je naar die emoties dan doven ze uit en veer je terug in jezelf.
Dat brengt rust in je emoties en in je hoofd. In dit artikel beschrijf ik hoe emoties ontstaan, want…
Als je weet je hoe eraan komt, dan weet je ook hoe je ervan af komt!
