Oh, dat spetterende gevoel! De vreugde en inspiratie en toch komt er niks uit je handen…
Belletjes in je buik… energie die door je heen flitst… ideeën vallen als kwartjes… Heerlijk! Gauw een kopje thee zetten en aan de slag!
Huppelend naar de keuken, ketel vullen. Ik wacht tot ie vol is en kijk opzij. Oja, kapotte lamp. Humpf.. meteen maar even doen.
Ik pak een schone beker uit het scheve afdruiprek. Hm.. dat hangt ook op half zes. Ik vergeet steeds om een nieuwe te bestellen. Meteen maar even een lijstje maken. Post-it zoeken, pen.
En … poef! Weg inspiratie.
Ongemakkelijke vreugde
Zo makkelijk gaat ’t. Vreugdebubbels in je buik, geweldig geïnspireerd en tóch komt er niks uit je handen.. verdrink je in de beslommeringen van alledag. Herken je dat?
Uit elkaar spatten van vreugde voelt gek genoeg ongemakkelijk en daarom gaan we dit -onbewust- uit de weg. Snel terug naar onze normale staat van zijn, met als bedroevend resultaat: weg vreugde, weg inspiratie.
Lichamelijke signalen
Toen ik die kapotte lamp zag, was mijn idee als sneeuw voor de zon gesmolten. Mijn vreugde smolt mee in het plasje. Tegen de tijd dat ik weer achter de computer kroop, kon ik het niet eens meer terughalen.
Ik realiseer me dat dit een oud patroon is. Wat gebeurt hier nou? Ik analyseer wat er intern gebeurt. Dan valt het kwartje..
Dat gevoel van enthousiaste veroorzaakt allerlei lichamelijke reacties: M’n hart gaat sneller kloppen, de spanning neemt toe, ik ga oppervlakkiger ademhalen: dat zijn exact dezelfde signalen als wanneer ons lichaam zich klaarmaakt voor een gevecht!
Die lichamelijke signalen geven de boodschap aan je brein: Weg hier, onveilig! Het beschermingsmechanisme in actie…
Let wel, dit gaat allemaal volkomen onbewust want ons zenuwstelsel handelt autonoom. En zo vind je jezelf terug in de keuken, stoeiend met een afdruiprek en een todo-lijst: Weg goddelijke ingeving.
Innerlijke stroom volgen
Gek misschien, die associatie van het lichaam dat zich klaarmaakt voor een gevecht, maar wel begrijpelijk.
Vreugde is energie en dat spetterende gevoel zijn we niet meer gewend te voelen.
Als kind voelden we deze vreugde- en inspiratie de hele dag. Om de haverklap hadden we een nieuw fantastisch idee. In één spel vlamde het wel tien keer op!
Het spel werd vurig gespeeld, alleen of samen, dat maakte geen bal uit: Mee! Mee! Mee! Voort op de innerlijke stroom!
Emotiecoaching
Wat we in de sessies emotiecoaching doen is het bewust maken van je emoties, omdat die je terugwijzen naar je innerlijke stroom. Ik help je die stroom van energie te ervaren, dat wat je werkelijk bent.
Want niet alleen de zogenaamde ‘negatieve’ emoties brengen ons terug bij onszelf, maar ook de vreugdevlammetjes. En oh boy… zo vaak als we die over het hoofd zien: Realiseer je je dat je nu glimlacht?
Het is opvallend, hoe vaak we dat soort momenten missen: een teken dat ons controlerende ego aan het roer staat, in plaats van de ziel. Het ego heeft niks met vreugde.. ja, om die promotie, dat is leuk want dat levert status op. Of om dat leuke bloesje wat we op vinted vonden, instant bevrediging! 😉
Vertraging
Herkenning van deze interne signalen, vaak al in de eerste sessie, levert bijzondere momenten op. Als we even de tijd nemen voor wat zich aandient, dan vallen er kwartjes. Vertraging geeft prachtige inzichten.
Fijne bijvangst is dat er rust ontstaat, bij jou van binnen én in het gesprek.
Die rust helpt om in verbinding te komen met jezelf, en met alles en iedereen om je heen. Dat op zich, geeft vaak al reden tot vreugde en ontroering.
Verbinding met jezelf betekent automatisch
verbinding met de ander
Niks uit je handen
Terug naar de keuken en de kapotte lamp.
Als ik even mijn best doe komt het vreugdevuurtje langzaam weer terug. Snel maak ik een notitie… zo, die slag is binnen.
Nu gauw uitwerken, want ideeën wachten niet: ze smelten waar je bijstaat. Ik vind regelmatig zo’n briefje terug, met ideeën waarvan ik de lol allang niet meer inzie.
Heel soms pakt er eentje me opnieuw: Oja, das leuk! Morgen even voor gaan zitten..
Nee! Niet wachten tot morgen! Nu! Want inspiratie, emoties, eigenlijk het hele leven, wacht niet. Alles speelt zich af op dit moment. Nu.
Beweging
Dus als je een idee hebt dat kietelt, geef er dan direct gehoor aan want ook het leukste idee ever sneuvelt als het bij een notitie op papier blijft. De natuurwet Alles is in verandering gaat namelijk ook op voor ideeën: hoe inspirerend ze ook zijn, de energie erachter smelt à la minute.
Natuurwet: Alles is in verandering
Zo kanaliseer je die soms ongemakkelijke stoot van vreugdevolle energie. En… je hebt de grootste kans dat je dat prachtige idee tot licht brengt!
Herken je het ongemak van inspiratie en vreugde? Wil je daar samen eens naar kijken?
Je kunt zelf je afspraak plannen via de groene knop. Of bekijk de informatie rondom een sessie met de gele knop.
Weet je welkom
Ontdek wat je emoties je willen zeggen!
Weet je welkom, ook voor een enkele sessie.
Emoties zijn je gids naar flow, rust en levenslust 💫
Schrijf je in en ontvang tips hoe je je innerlijke schatkist vindt ➙
De ervaringen van eventuele mensen uit mijn artikelen zijn gebaseerd op wat ik tegenkom in de sessies of in het leven. De namen zijn fictief en enige overeenkomst met personen berust op louter toeval.
Kitty Kilian
Dat klopt. Dat je als kind dat enthousiasme direct in de praktijk kan brengen.
Als je groot bent, zitten er zoveel zorgen tussen inspiratie en uitvoering.
Henriette
Precies! En daarmee leg je ook de vinger op de zere plek: Je zorgen maken komt uit de mentale laag, die wordt overgewaardeerd in onze maatschappij.
‘Zorgen maken’ hoort bij de emotiegroep angst. Het mentale stuk is vrijwel altijd in angst, mede omdat het de leiding over ons leven pakt. Maar ons mentale denken is op zichzelf niet geschikt voor leidinggeven.
Met emotiecoaching brengen we dat mentale deel weer in evenwicht met het emotionele deel, onder leiding van ziel. Dat geeft rust en minder zorgen.
Voor wie hier meer over wil lezen: https://www.emotiegids.nl/uitlijnen-van-ziel-hoofd-en-lichaam/