Grappen in de sessies zijn bloedserieuze business. Hier leg ik uit waarom. En ja, dat heeft alles met je zenuwstelsel te maken…
Alles weghalen wat niet jij is ~ dan blijft er een meesterwerk over. Op weg naar de buurtsuper, vang je een blik op; Loop ik in de weg of zo?!
Bevrijd jezelf van triggers en stap uit de gevangenis van je oude beschermingsmechanismen.
Pleasen als bescherming… Leg je jezelf steeds uit? Verklaar je jezelf tot diep achter de komma, zelfs als daar niet om gevraagd wordt?… Dat is je beschermingsmechanisme in actie!
Wat doe ik bij traumareacties? Waarom ben ik zo vaak boos? Lees hier hoe je in 2 simpele stappen uit je beschermingsmechanismen komt. Op naar een bruisend leven in flow!
Emoties en lichamelijke klachten, wat heeft dat met elkaar te maken? Emoties zijn energie en klachten zijn geblokkeerde energie.
Ik kwam van mijn klachten af door mijn emoties te onderzoeken.
Waarom trauma geen status quo is. We zijn energetische wezens en energie is altijd in beweging. We zijn daardoor permanent in verandering, dus ook onze trauma’s.
Stel jezelf de vraag: Wie ben ik zonder trauma? Dat is al een eerste stap op weg naar heling.
Mijn jeugdheld is ernstig ziek. Hij geeft een afscheidsfeestje. Ga ik erheen of niet? Ik kan maar niet beslissen maar mijn emoties geven me duidelijkheid.
