Never waste a good crisis: Gebruik je emoties voor het opbouwen van jouw nieuwe normaal.
Maak een frisse start: Laat je leiden door je ziel, via de taal van je emoties.
Emoties wijzen ons de weg naar balans. Daar ligt echte kennis, wijsheid en inspiratie. Hier lees je hoe.
Corona-moe? Zo behoud je je energie als het buiten angstig wordt.
Luister goed naar je emoties en zorg dat je in verbinding blijft met jezelf. Dan neemt angst je niet over.
Schuld en schaamte, de emotiegroep van oordelen. Maar op de laag van ziel bestaan deze begrippen niet.
In dit artikel leg ik uit hoe je de switch maakt van ego naar hart; van oordelen naar acceptatie.
Hoe vind je innerlijke leiding als die van buiten wegvalt? Wie kun je nog vertrouwen als het buiten chaos wordt?
Ga op zoek naar je innerlijke leiding. Juist nu. Dat is altijd beschikbaar én betrouwbaar.
Hoe los je een ruzie op – zelfs als de ander er niet bij bij is?
Wat je zegt ben je zelluf!
Dit gescheld op het schoolplein bevat meer waarheid dan je zou denken.
Draai je oordeel eens om en je kunt het in je eigen voordeel gebruiken.
Hier lees je hoe.
Uitlijnen van ziel, hoofd en lichaam. Oftewel, geluk ligt voor het oprapen!
Ben je benieuwd naar the missing piece of life? In dit artikel de sleutel naar klein-dichtbij-geluk. Het is zó dichtbij dat je er zomaar overheen kijkt.
Hoe ontstaan emoties?
Onze ziel reageert op gedachten door middel van emoties.
Emoties zijn dus feedback op wat je denkt. Luister je naar die emoties dan doven ze uit en veer je terug in jezelf.
Dat brengt rust in je emoties en in je hoofd. In dit artikel beschrijf ik hoe emoties ontstaan, want…
Als je weet je hoe eraan komt, dan weet je ook hoe je ervan af komt!
De angstcyclus – en wat heeft eenzaamheid daarmee te maken? Angst sluit je brein af en precies dat empathische stukje dat voor verbinding zorgt. Dat maakt voor eenzaam..
Need I say more?
Bevrijd jezelf uit angst met een simpele oefening.
