Afwijzing, wat wil dat ons vertellen?

Afwijzing en de natuurwetten

Waarom word ik steeds afgewezen?

Mirjam komt voor een emotiecoach-sessie: haar partner wijst haar vaak af, vertelt ze, en vooral als ze zich toch al niet zo lekker voelt.

Mirjam vind het sowieso moeilijk om om aandacht te vragen:

Waarom wijst m’n partner me af? Hoe meer ik hem nodig heb, hoe harder hij wegrent… Terwijl ik het dan toch al zwaar heb dus dan komt het dubbel zo hard binnen. Ik snap het niet… het is net alsof ie het expres doet..

Emotiegroep Liefde

Mirjam ervaart afwijzing. Deze emotie hoort bij emotiegroep Liefde. Ze verlangt naar liefde om om dat nare gevoel van gemis in zichzelf te dempen en gaat grijpen in de buitenwereld.

De naam van deze emotiegroep is wat verwarrend: Emotiegroep Liefde gaat niet over de liefde tussen twee mensen maar over het verlangen om weer terug in verbinding te komen met onszelf.

Maar wat wij doen als we dat gemis voelen, is niet de verbinding met onszelf maken, maar die buiten onszelf zoeken.

We gaan ‘grijpen’ om iets bij de ander ‘halen’. En dat voelt de ander.

Afwijzing

Het gevolg is dat je partner zich in de meeste gevallen van je zal afwenden. Dat kan zich uiten op allerlei manieren.

Denk bijvoorbeeld aan weglopen, geen aandacht voor je hebben, niet naar je luisteren, tot aan je negeren aan toe.

Dat doet je partner niet bewust of expres, dat is het gevolg van een paar natuurwetten.

Natuurwetten

Want hoe kijken we naar de emotie afwijzing in de emotieleer?

In de emotieleer werken we op basis van de natuurwetten. We gaan ervan uit dat de buitenwereld een reflectie is van onze binnenwereld: Zo binnen zo buiten. Dus wat je om je heen ziet, is wat er van binnen bij je speelt.

Natuurwet: As without, so within ~ Zo Binnen Zo Buiten

Wij zijn van nature al ‘heel’. In essentie hebben we niets nodig van de buitenwereld omdat we vanuit de natuurwetten al één zijn. Nog zo’n natuurwet 😉

Natuurwet: We zijn allen één

Ook zijn we van nature gevend: Geef je iemand een knuffel vanuit de behoefte om je liefde te delen? Dan zal dit in de meeste gevallen dankbaar aanvaard worden, en… ontvang je een knuffel terug.

Maar kom je iets halen, dan krijg je zomaar het deksel op je neus: een totaal andere reflectie! 

Gemis

Dit soort processen gaan niet bewust. Als je je afvraagt waarom je wordt afgewezen door je partner, bedenk dan dat er meer meespeelt dan de intenties van je partner.

We zijn energetische wezens en we reageren sterk op wat we oppikken met ons onderbewustzijn.

We voelen feilloos de intentie aan, achter de daden van onze medemens. Soms bewust maar vaker onbewust pikken we dat op en daar handelen we naar.

We spiegelen de ander in wat die uitzendt: gemis. Dus dat is wat je terugkrijgt: meer gemis. Zo werkt spiegelen en de wet van aantrekking.

Natuurwet: Wat je uitzendt, trek je aan

Verbinding

Ik leg uit dat de pijn die Mirjam voelt, een signaal is vanuit haar binnenwereld dat ze iets gelooft wat niet bij haar past:

De verkrampende pijn van afwijzing wil haar vertellen dat wat ze hoopt te krijgen van de ander, niet nodig is. Die knuffel of aandacht werkt mogelijk heel eventjes -als je het al krijgt- maar structureel biedt het geen oplossing. 

Maar afgezien daarvan: We zijn al heel. We hebben in principe niets nodig van een ander. Krijg je afwijzing gespiegeld, zoals Mirjam, dan is dat een signaal dat je de verbinding met jezelf bent kwijtgeraakt: Kan het zijn dat je jezelf uit het oog bent verloren? Dat je niet naar jezelf geluisterd hebt? 

Van buiten naar binnen

De oefening die ik Mirjam meegeef gaat als volgt: als ze afwijzing voelt, gaan we de zaak omdraaien: in plaats van te grijpen naar haar vriend, richt ze haar aandacht naar binnen, op zichzelf.

De kunst is om de tegenovergestelde beweging te maken, dus niet grijpen naar buiten maar achterover leunen en naar binnen. Eerst de verbinding met zichzelf herstellen en vervolgens onderzoeken hoe ze zich voelt.

Hoe gaat het nu?

Mirjam is keihard aan de slag gegaan. Een paar weken later belt ze me:

Wat je zei over de buitenwereld als afspiegeling van m’n binnenwereld, was zo verhelderend. Als ik me nu rot voel en de neiging heb om te gaan grijpen, gaat er een wekkertje in m’n hoofd af: Stoppen Mirjam! Eerst naar binnen! En het helpt écht, zo gek!

Oja, en onze relatie is ook veel hechter geworden. Het gekke is dat ik me eerst egoïstisch voelde, maar nu zoekt hij juist vaker de verbinding met mij. Dit had ik niet verwacht… een cadeautje!

Voel jij je ook afgewezen? Wil je dat ik met je meekijk wat je emoties daarover zeggen?
Weet je welkom 👉

---

---

Schrijf je in en ontvang tips hoe je je innerlijke schatkist vindt ➙

---

De ervaringen van eventuele mensen uit mijn artikelen zijn gebaseerd op wat ik tegenkom in de sessies of in het leven. De namen zijn fictief en enige overeenkomst met personen berust op louter toeval.